Persönlichkeitsentwicklung mit Metamorphose
Persönlichkeitsentwicklung
Du interessierst dich für Persönlichkeitsentwicklung und möchtest dich weiterentwickeln? Du möchtest dich privat oder beruflich verändern – doch brauchst jemanden, der dir in deinem Alltag bei dem entscheidenden Schritt hilft? Ich bin Jessica, Autorin des Buches zur Persönlichkeitsentwicklung „Metamorphose“ und Entwicklerin des dazugehörigen Onlinekurses. Ich arbeite mit dir an deiner Veränderung!
Im Persönlichkeitsentwicklung Coaching geht es um Selbsterkenntnis, Selbstakzeptanz und Selbstveränderung: Es ist Zeit, dein Inneres zu durchforschen und in dir selbst deine eigene Identität zu finden. Ich gebe dir Methoden an die Hand und helfe dir, über dich hinauszuwachsen. Du definierst deine Ziele, veränderst deine Gewohnheiten und Glaubenssätze und verlässt deine Komfortzone.
Ergreife die Chance zum Wachstum: Lerne dich selbst besser zu verstehen, nutze dein Potential und entwickle dich und deine Persönlichkeit weiter.
Bekannt aus
Raus aus der Komfortzone
Wie oft hast du dir das Ziel gesetzt, deine Verhaltensmuster aufzubrechen und aus deiner Komfortzone herauszukommen?
Und dann, ja dann kam irgendwie das Leben und der Alltag dazwischen. Du wirst konfrontiert mit Herausforderungen im Außen, deinen eigenen Ängsten und deinen negativen Glaubenssätzen. Und irgendwie verändert sich die Situation nicht – der gewünschte Erfolg bleibt aus. Wir wollen zu viel auf einmal und persönliche und berufliche Ziele sowie Wachstum schnell erreichen.
Abnehmen, einen besseren Job, eine glückliche Beziehung zu uns und anderen, mehr Geld. Wir haben das Gefühl, unser Umfeld hat riesige Erwartungen an uns. Doch meine Erfahrung sagt: Wir sind es selbst, die die Erwartungen und Ziele so hoch setzen, dass wir sie selbst nicht erfüllen können.
Verhaltensmuster und Glaubenssätze
Das Gehirn fokussiert sich auf Probleme – und nicht auf Freude und Genuss. Der Grund liegt in der Natur: Hier geht es immer um das Überleben. Lauernde Gefahren muss sich das Gehirn besser merken und darauf schneller reagieren als auf Freude. Dieses Prinzip erscheint einfach und einleuchtend. Doch weißt du, dass du selbst oft dein größter Feind bist? Die meisten deiner Gedanken und Überzeugungen spielen sich unterbewusst ab. Was du über dich und andere denkst, spiegelt sich in deinem Leben, ohne dass du es wahrnimmst. Je mehr du deine Aufmerksamkeit auf deine Sorgen und Probleme in deinem Leben richtest, desto mehr rückt das Negative in den Fokus und dein Gehirn konzentriert sich darauf. Die guten Dinge werden aussortiert und es mangelt an Perspektive und Lösungsansätzen für die Probleme.
Die gute Nachricht ist: Eine Art „Umprogrammierung“ der negativen Erfahrungen ist möglich, wenn du eine Betriebsanleitung für dein Gehirn hast. Wenn du also lernst, dein Gehirn zu verstehen, kannst du Konflikte in diesen Bereichen und deinem Inneren vermeiden.
“Persönlichkeitsentwicklung ist ein Prozess.”
Persönlichkeitsentwicklung ist ein Reifungsprozess, für den es keine Abkürzung gibt und für den es Zeit und Hingabe braucht. Die vier Säulen und Phasen der Veränderung startest du selbst. Es ist eine Zeit des Lernens – über uns selbst und andere. Es startet mit der Selbsterkenntnis!
Die erste Säule ist die Betrachtung des Lebens, in das du geboren wurdest und die damalige Situation deiner Eltern. Im Persönlichkeitsentwicklung Coaching „Metamorphose“ durchleuchtest du deine Kindheit – das Leben als Raupe.
- In welches Umfeld wurdest du geboren und mit welchen Menschen und Möglichkeiten bist du aufgewachsen?
- Wie hat dich beispielsweise die Beziehung zu deiner Mutter geprägt?
- Welche Erwartungshaltung hatte dein Vater an dich und wie hat sich das auf deine Entwicklung ausgewirkt.
- Welche Erfahrungen hast du gemacht?
- Welche Situationen hast du erlebt?
- Wie hat sich deine Persönlichkeit in der Kindheit entwickelt?
Wenn du verstehst, wo du herkommst und was dein bisheriger Weg im Leben war, dann kommt der nächste Schritt: Deine Entwicklung! Jetzt kommst du ins Tun! Die beste Analyse der Vergangenheit bringt dir nichts, wenn du danach nichts mit deinen Erkenntnissen über dich, deine Persönlichkeit und dein Potenzial anfängst.
Im »Puppenstadium« gehst du in die Selbstveränderung und entwickelst dein heutiges Leben auf Grundlage deiner vergangenen Erfahrungen neu: die Beziehung zu dir selbst und zu anderen, deine Glaubenssätze und deine Berufung.
Egal in welcher Situation du dich gerade befindest: Lass dich auf die Veränderung ein. Wenn du den Mut zur Veränderung aufbringst, kannst du etwas Positives aus den meisten Krisen ziehen. Das habe ich selbst lernen dürfen. Ich helfe dir bei deiner Persönlichkeitsentwicklung und dabei, deine Gewohnheiten und Verhaltensmuster zu durchbrechen. Verlasse deine Komfortzone, definiere deine Ziele und entfalte deine Fähigkeiten. Let’s go!
Geh´ deine berufliche oder private Veränderung von Beginn an richtig an.
Hier gibt´s alle Übungen, Methoden und Kompetenzen, die du für deine Persönlichkeitsentwicklung brauchst.
Entfalte Dein Potential
Sei endlich die Person, die du sein möchtest und entfalte dein volles Potenzial.
Verwandle dich wie ein Schmetterling in der Metamorphose. Lebe frei als die Person, die du sein möchtest. Es ist dein Leben! Du sitzt am Steuer – und du triffst die Entscheidungen!
Mit meinem Buch Metamorphose lernst du fliegen – und mit dem Coaching lernst du, Flughöhe zu halten. Persönlichkeitsentwicklung ist ein Prozess, der sich durch dein ganzes Leben zieht. Und ich zeige dir im Coaching, wie du den Prozess positiv für dich gestalten kannst. Der Onlinekurs dient einzig und allein deiner positiven Veränderung. Selbstbewusstsein, Selbstakzeptanz und Selbstvertrauen werden deine neuen Lieblingswörter.
Selbstbewusstsein heißt: Du bist dir selbst bewusst! Du kennst deine Stärken und Schwächen und weißt, dass in schwierigen Momenten Verlass auf DICH ist. Das wird dein Selbstvertrauen stärken und du machst dich von anderen unabhängiger. Und somit kannst du deine Ängste überwinden. Je mehr Erfolge du für dich selbst feierst, desto mehr traust du dir zu – das und das stärkt deine Persönlichkeit.
“Als „Schmetterling“ bist du kein neuer Mensch.”
Mir ist es wichtig, dass du Folgendes verinnerlichst: Du bist bereits heute ein wundervoller Mensch. „The new you“ gibt es bei mir nicht. Transformation und Veränderung in der menschlichen Metamorphose bedeutet etwas anderes: Als Raupe analysierst du deine Vergangenheit und in der Puppe definierst du deine Ziele. Als Schmetterling bist du weiterhin DU – doch du kannst deine Fähigkeiten und Kompetenzen besser einsetzen. Du weißt, wie du Veränderungen bei dir selbst startest. Mit diesem Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen kannst du nun auch anderen dabei helfen, die Komfortzone zu verlassen und Herausforderungen und Problemen mutig entgegenzutreten. Und das ist meiner Meinung nach das Wertvollste daran: Wir können uns alle gegenseitig stärken!
Was dich im Onlinekurs und Coaching erwartet
Für deine Veränderung bekommst du im Onlinekurs und Coaching die nötigen Methoden und Kompetenzen. Die Lernaufgaben und Übungen in allen Modulen geben dir die Möglichkeit, den Onlinekurs ganz individuell auf deine Situation anzupassen. Schluss mit pauschalen Aussagen und Ratschlägen zur Bewältigung von Ängsten und Herausforderungen!
In diesem Coaching geht es um dich und deine Persönlichkeitsentwicklung! Hier gibt es keinen Hokus Pokus – du bist gefragt! Indem du selbst aktiv arbeitest, etwas schreibst und nicht nur liest oder siehst, verankern sich die neuen Informationen besser in deinem Gehirn. Schritt für Schritt veränderst du deine Glaubenssätze und Verhaltensmuster. Es geht um dich, deine Ziele und deine Persönlichkeit. Wenn du noch einen Schritt weiter gehen magst, kannst du als Schmetterling auch die Menschen in deinem Umfeld bei deren Persönlichkeitsentwicklung unterstützen.
Entfalte dein Potential! Hol´ dir, was du zu deiner Veränderung und persönlichen Entwicklung brauchst!
FAQ's
Häufig gestellte Fragen
Warum überhaupt mit der eigenen Persönlichkeitsentwicklung beschäftigen?
Bin ich als Schmetterling ein neuer Mensch?
Ist der Onlinekurs mit Coaching das Richtige für mich?
Unterscheidet sich der Onlinekurs vom Buch "Metamorphose"? Reicht es, das Buch zu lesen?
Wer steckt hinter dem meta-workbook Onlinekurs zur Persönlichkeitsentwicklung?